जब मैं सीढ़ियां चढ़ता हूं तो मेरे घुटने क्यों फट जाते हैं?

पैदल चलने से घुटने नहीं घिसते बल्कि सीढ़ियां चढ़ने-उतरने से घुटनों में घिसाव होता है। इसलिए ज्यादा सीढ़ी चढ़ने को इग्नोर करें। समय के साथ, गैस संयुक्त के आसपास के क्षेत्रों में जमा हो सकती है, जिससे श्लेष द्रव में छोटे बुलबुले बन सकते हैं। जब आप अपना घुटना मोड़ते हैं तो कुछ बुलबुले फूट जाते हैं। यह सामान्य है और समय-समय पर सभी के साथ होता है।